Was ist Spiraldynamik?

Das Spiraldynamik-Konzept ist sozusagen die Gebrauchsanweisung für deinen Körper – immer und überall anwendbar. Eine evolutionsbiologisch begründete neue Sichtweise der funktionellen Anatomie und Biomechanik des menschlichen Körpers. Sie ist für alle geeignet, die durch ein individuell auf den Körper zugeschnittenes Bewegungskonzept lernen wollen, sich schmerzfrei und optimal zu bewegen. Lerne dich im Alltag anatomisch gesund bewegen. Fehlbelastungen, Schmerz und Verschleiß zu vermeiden. Die ideale Ergänzung zum Yogaunterricht. Je früher, desto präventiver.